CREATION D'UN TABLEAU DE VISUALISATION

Vous en avez entendu parler ou vous vous demandez ce qu’est un tableau de visualisation  ?

Vous savez, ces tableaux où l’on écrit, où on colle des images qu’on a sélectionnées et qui représentent nos rêves nos buts, nos objectifs dans la vie.

Le tableau de visualisation, aussi appelé Vision Board, est largement répandu dans les méthodes de développement personnel et fait partie des must-have pour ceux qui veulent réaliser leurs rêves.

Un tableau de visualisation c’est un peu comme une liste au père Noël : des objets matériels dont vous avez envie, les lieux ou pays que vous tenez à visiter, des « défis » que vous vous lancez, personnels ou professionnels, un état d’esprit, un objectif particulier, des phrases et citations qui vous parlent…

Ce type de tableau sert à vous imprégner de vos objectifs de manière visuelle. Vous le construisez, le créez, l’affinez et surtout vous le regardez régulièrement.…